Träume gross, arbeite hart, gib niemals auf!
Glaube daran, dass es etwas in dir gibt, das grösser ist als jedes Hindernis.
Dein Schlüssel zu deiner mentalen Stärke. Programmiere dich auf Erfolg! Trainiere deine mentalen Fähigkeiten mit Tools und Praktiken von Weltmeistern und Olympiasieger!
In der heutigen Welt des Spitzensports ist mentales Training ein unverzichtbarer Bestandteil des Erfolgsrezepts. Weltklasse-Athleten*innen haben längst erkannt, dass mentale Stärke ebenso entscheidend ist wie physische Leistungsfähigkeit.
Die MENTAL STRENGTH MASTERCLASS verspricht dir nicht nur klaren Fokus, sondern auch den Aufbau von Selbstvertrauen und innerer Stärke.
Denn nur durch mentale Stärke kannst du deine Leistungsgrenzen überwinden, in entscheidenden Momenten abrufen und konstant Spitzenleistungen erzielen.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu einem stärkeren Mindset beginnen und deine Ziele und Träume realisieren! Deine Zeit ist jetzt! Melde dich noch heute an!
WELCHE INHALTE ERWARTEN DICH IN DEINER MASTERCLASS
-
Was ist mentale Stärke?
-
Orientierung & Klarheit: Was sind deine Ziele, Werte, Motivation und Vision
-
Achtsamkeit - Dein Schlüssel zum Erfolg
-
Selbstvertrauen - Dein Fundament für grosse Erfolge
-
Entspannungstechniken - Die unterschätzte Superkraft
-
Fokus ist Power - Laserfokus im richtigen Augenblick
-
Wie gehe ich mit Druck & Stresssituationen um
-
Wie gehe ich mit negativen Emotionen & Gedanken um?
DEINE VORTEILE
-
Einfacher Zugang und Entwicklung mentaler Stärke
-
Lerne die Tools von Olympiasiegern, damit auch du deine Ziele erreichst
-
Bringe deine Leistung auf das nächste Level
-
Nutze deinen Vorteil deinen Konkurrenten*innen gegenüber und ziehe an ihnen vorbei
-
Gemeinsam stark! Umgib dich mit anderen Top-Athleten in diesem Netzwerk
-
Stärke dein Selbstvertrauen und werde wie ein Fels in der Brandung
-
Du lernst, mit Druck und Stresssituationen gelassener umzugehen und dadurch deine Leistung abzurufen
Was du in deiner Masterclass erhältst
Limitiert auf 12 Plätze!
Geballte Inhalte zum Thema mentale Stärke mit Live-Calls, Video aufzeichnungen und deinem Workbook
Wissenschaftliche Tools und Techniken zum Umsetzen
WhatsApp Gruppe für mehr Inspiration und Motivation
Interviews mit anderen Experten
Eine starke Community. Gemeinsamer Support deiner Mit-Athleten*innen
Austausch und Wissenstransfer
Videos und Best-Practices von Weltklasse Athleten*innen
Messbare Fortschritte
Nutze deine Chance auf Erfolg.
Das nächste Startdatum
Melde dich
direkt an!
-
Sonntag, 27.10.2024, 17.30 - 19.00 Uhr (Kick-Off)
-
Sonntag, 17.11.2024, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 2)
-
Sonntag, 08.12.2024, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 3)
-
Sonntag, 22.12.2024, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 4)
-
Sonntag, 05.01.2025, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 5)
-
Sonntag, 26.01.2025, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 6)
-
Sonntag, 16.02.2025, 17.30 - 18.30 Uhr (Modul 7)
-
Sonntag, 09.03.2025, 17.30 - 19.00 Uhr (Modul 8)
Das sagen andere über PA Mental Coaching
Über mich
Patrick Altendorfer
Geschäftsführer & Gründer PA Mental Coaching
-
Dipl. Sport Mental Coach CIS
-
Dipl. Systemischer Coach (akademisch)
-
13 Jahre Erfahrung im Bereich Personalentwicklung
-
Dozent an der HWZ
-
Sportarten: Ski Alpin, Crossfit, Mountainbiken, Rennrad,
Klettern, Reiten, Kitesurfen, Schwimmen
Ich bin tief davon überzeugt, dass wir alle extrem viel unbenutztes Potential besitzen. Dieses Potential gilt es frei zu legen und zu nutzen, damit wir unsere Ziele erreichen können!
Warum PA Mental Coaching
15 Jahre Erfahrung
Über 5'000
Seminarteilnehmer*innen
600+
Stunden Coaching
Erfahrung im
Leistungssport
Kunden von PA Mental Coaching
Häufige gestellte Fragen
-
Ich habe noch weitere Fragen zu dem ProgrammDu kannst mich gerne direkt per Telefon (+41784081847) oder per E-Mail erreichen: info@patrickaltendorfer-coaching.ch. Es ist wichtig, dass alle Deine offenen Fragen für dich beantwortet werden!
-
Wie lange dauert das Programm?Das Programm dauert etwa 6 Monate und wir treffen uns etwa alle 3 Wochen. Warum? Mentale Stärke entwickelt sich nicht über Nacht. Mentale Stärke muss trainiert werden. So wie man seine Muskeln trainiert, um sich zu verbessern, gilt das auch für die mentale Stärke.
-
Warum treffen wir uns alle 3 Wochen zu einem Live-Call?Nach jedem Live-Call gibt es Übungen, die Du in die Praxis umsetzt. Es ist wichtig, dass du genügend Zeit hast, um die Dinge im Training und im Wettkampf auszuprobieren. Wir werden dann mit Ihren Erkenntnissen und Erfahrungen weiterarbeiten.
-
Was ist, wenn ich einmal nicht an einem Live-Call teilnehmen kann?Alle Live-Calls werden aufgezeichnet und dir anschliessend zur Verfügung gestellt. Wenn du danach noch Fragen hast, stehe ich und deine Community dir gerne zur Verfügung.
-
Was brauche ich, um das Programm erfolgreich abzuschliessen?Das Wichtigste: Deine Entscheidung und Dein Engagement. Neugier, Mut, Offenheit und Disziplin, um Dinge auszuprobieren und in die Praxis umzusetzen. Das Programm ist für Menschen, die sich wirklich entwickeln und an sich arbeiten wollen. Und natürlich eine Portion Humor, denn mit Spass lernt und trainiert es sich viel leichter. Ach ja - und natürlich einen funktionierenden Computer, Headset und Kamera um die ganzen Vorteile der virtuellen Zusammenarbeit zu nutzen :)
-
Gibt es die Möglichkeit einer Ratenzahlung?Grundsätzlich nein. Bitte melde dich bei mir, sollte das für dich die einzige Option sein teilzunehmen. Wir finden ganz sicher eine Lösung für dich.
-
Kann ich das Programm auch als Geschenk für jemanden anderen kaufen?Selbstverständlich und sehr gerne :) Melde dich bitte direkt dazu bei mir :)
-
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?Du solltest etwa 3 Stunden pro Woche für mentales Training einplanen. Ich empfehle etwa 20-30 Minuten täglich um schneller Fortschritte zu erzielen.
-
Gibt es auch Rabatte?Grundsätzlich nein. Es gibt: - Frühbucher-Rabatt: Du erhältst 10% Rabatt bei Buchung bis zum 31.09.2024 - Kunden-Rabatt: Solltest du bereits mit mir zusammen arbeiten oder zusammengearbeitet haben, melde dich bei mir - Bring-a-Friend-Rabatt: Solltest du noch jemanden "werben" für das Programm, erhaltet ihr beide einen Rabatt für das Programm. Melde dich bitte dazu auch direkt bei mir.